Soins & Tarifs

Comment se passe une séance de réflexologie ?

Une séance de réflexologie complète dure environ 1 heure (prévoir 1h15 pour la 1ère).

La première séance débute par un entretien dont l’objectif est de repérer l’origine énergétique de votre déséquilibre, de recueillir les informations personnelles nécessaires pour définir une séance répondant à vos besoins. On appelle ceci l’anamnèse.

Pour les personnes âgées, les enfants et les patients souffrant de maladie grave, la séance ne dure pas plus de 30 minutes.

La séance de soins peut commencer. Vous serez confortablement installé sur une table de massage dans un environnement propice à la détente. Une fois apaisé et détendu, je prends des informations en découvrant la forme, la couleur, le toucher…de vos pieds. En général, je ne parle pas pendant la séance pour vous permettre de vous détendre, d’être dans votre bulle.

A la fin du soin, nous aurons un temps d’échange sur votre ressenti durant la séance. Pensez à boire après chaque séance pour vous réhydrater mais aussi pour évacuer les toxines. Plusieurs séances sont nécessaires afin d’obtenir des résultats efficaces et durables dans le temps.

Mes soins

mon approche de la réflexologie plantaire selon l’énergétique chinoise.

L’ensemble des 3 premières séances se déroulent environ sur 3/4mois. 

La 1ère séance sert à faire l’entretien (anamnèse) pour définir un protocole de soins adapté à votre vibration énergétique à l’instant présent.

La 2ème séance a lieu, en général, 1 semaine après la 1ère. Les quatre séances suivantes auront pour objectif de travailler sur l’origine et les manifestations de vos troubles afin de vous soulager. Chaque séance est unique, adaptée selon vos ressentis. Les séances pourront être espacées de 1 à 3 semaines en fonction des résultats. Les séances et la temporalité sont adaptées afin de respecter votre organisme.

A l’issue des 5 séances. Je réalise un « bilan énergétique » (exclusivement en réflexologie plantaire).  Il se réalise en deux séances d’1 heure.

Nous pouvons prévoir également un suivi tout au long de l’année. A l’issue de ses 7 séances, il est nécessaire de revenir au minimum deux fois par an, à l’automne et au printemps pour équilibrer votre corps et favoriser une bonne réponse immunitaire.

Prise en charge

En France, la sécurité sociale ne prend pas encore en charge les séances de réflexologie.

Cependant, certaines mutuelles proposent des formules incluant le remboursement de médecines dites douces ou complémentaires. N’hésitez pas à vous rapprocher de votre mutuelle.

Ne manquez aucune actualité

Foire aux questions

Est-ce que la réflexologie est efficace ?

La réflexologie est efficace, mais elle ne soigne pas tout et ne remplace pas l’avis d’un médecin. Cependant, la réflexologie peut vous aider dans la gestion de la douleur, des troubles du sommeil ou de la digestion, et ceci seulement en quelques séances.

Quel est le rôle d'un réflexologue ?

En tant que réflexologue, je ne suis pas médecin et je ne peux pas vous prescrire un traitement. Cependant, j’ai des connaissances pointues en médecine chinoise et je cible avec précision les zones réflexes de votre corps pour répondre à votre problématique et vous apporter un soulagement, et du mieux-être. Je viens donc en complément de la médecine traditionnelle.

Pourquoi faire une séance de réflexologie ?

Les séances de réflexologie sont intéressantes pour trouver l’origine de vos douleurs, tensions et irritabilité. Grâce à des massages ou des pressions légères sur des zones réflexes, votre réflexologue vient stimuler la libération d’endorphines, communément appelées hormones du bien-être, ce qui favorise votre détente et la relaxation de votre corps.

Est-il possible d'organiser des ateliers QVT pour les entreprises à Bordeaux ?

Oui, je propose des ateliers découverte ou des séances directement à votre entreprise. Nous pouvons organiser un atelier collectif pour apprendre les bases de l’automassage (réflexologie palmaire). Nous pouvons également envisager une visite régulière sur site avec des créneaux à réserver par vos employés. Je pratique la réflexologie plantaire, palmaire ou crânienne en séances de 20 minutes, afin de soulager les tensions de vos employés et leur permettre de repartir du bon pied. Je me déplace sur toute la métropole bordelaise (Bruges, Le Bouscat, Mérignac, Talence, Pessac, Bègles, Lormont, Cenon – autres villes sur demande).

Comment trouver un réflexologue à Bordeaux et prendre rendez-vous en ligne ?

Je vous invite à consulter mon calendrier en cliquant sur « prendre rdv » ou à partir de la page contact. Vous pouvez également m’appeler et me préciser si vous souhaitez avez des questions.

Qu'est-ce que la réflexologie plantaire ?

La réflexologie plantaire consiste à appliquer des pressions spécifiques sur des zones réflexes, sous la plante des pieds. Chaque zone des pieds est liée à un organe ou une partie spécifique du corps. En stimulant ces zones, on peut favoriser la détente, réduire le stress, améliorer la circulation sanguine et énergétique, ainsi que rétablir l’équilibre du corps.

Qu'est-ce que la réflexologie crânienne ?

La réflexologie crânienne se concentre sur la stimulation des points réflexes présents sur le crâne, le visage, le cuir chevelu et le cou. Ces zones sont reliées à différentes parties et systèmes du corps.

J’utilise des techniques de pression douces et précises pour stimuler les points réflexes spécifiques du crâne et du visage. Cela peut inclure des mouvements circulaires, des tapotements légers ou des étirements doux. L’objectif est de favoriser la détente, d’améliorer la circulation sanguine et lymphatique, de soulager les tensions et de rétablir l’équilibre énergétique.